Descripción

Grip con liga para entrenamiento de resitencia, se vende por separado

Función de la Resistencia
La resistencia tiene diferentes funciones en la práctica deportiva. Podemos destacar las siguientes:

– Mantener durante el máximo tiempo posible una intensidad óptima de la carga a lo largo de la duración establecida de la carga.
– Mantener al mínimo las pérdidas inevitables de intensidad cuando se trata de cargas prolongadas.
– Aumentar la capacidad de soportar las cargas.
– Recuperación acelerada después de las cargas.
– Estabilización de la técnica deportiva y de la capacidad de concentración en los deportes técnicamente más complicados.